Vores kroppes energibehov dækkes afATP-syntesen. Vores celler opnår ATP gennem oxidationen af glukose viaaerob cellulær respirationeller gennemmælkesyrefermentering, hvor dette afhænger af tilgængeligheden af oxygen. Når vi motionerer stiger energibehovet, og glukose forbruges hurtigere. Oxygenforbrug øger endvidere raten forelektrontransportkæden. Vi kan måle forbruget af oxygen ved brug afrespirometri.

Eftersom det tager tid for heleKrebs' cyklusogelektrontransportkædenat hænde ved den rate, der kræves for at tilfredsstille energibehovene, ermælkesyrefermentering(anaerob respiration) den primære metaboliske vej, når motionen begynder. Dette medfører et øget niveau af mælkesyre i blodet, der typisk ryddes hurtigt, hovedsageligt af leveren, i løbet af hvileperioder. Det er dog tilfældet, at hvis der haves en nedsat tilgængelighed af oxygen i en længere periode, så vil mælkesyre akkumuleres, hvilket fører til enlaktatacidose.

Betydningen af窝需氧微生物呼吸afspejles i konsekvenserne af at blokere for denne: celler er ikke i stand til at producere den energi, som vores kroppe har brug for til at vedligeholde vitale funktioner. Dette kan medføre organismens død. På den anden side vil øgning af den aerobe respiration, for eksempel ved forbedring af oxygentilgængelighed vedbloddoping, medføre en stigning i produktionen af energi, der bruges til at forbedre atleters ydeevne