L '指数glycemique(IG) représente在一个人的生命中，所有的苏克雷的生命都是增加的après食物的庆祝spécifique。

体重指数glycémique为mesuré après，体重12小时jeûne，体重摄入量quantité déterminée糖精可分解物(généralement 50g)它是mesuré à的曲面的增宽部分在réponse的基础上还有glycémie。L' ig d'un étant calculé par rapport à L' équivalent 50克葡萄糖，généralement包括50和100之间。例如，l'indice glycémique du葡萄糖Pur对应à 100。

我可以理解façon不要把décompose的糖放在食物里，不要把糖放在食物里(totalité糖放在食物里)。glycémie的增加可能être influencée在其他因素的某些数字中，对于quantité的增加consommées的食物。

在quantité的食物中，我没有完整的内容，但有一个独特的内容。Une mesure apparentée, la负责glycemique，请将quantité的营养物质的数量增加到glycémique，将问题的营养物质的数量增加到réelle。胡萝卜在glycémique élevé上面，但是glycémique可以倒在quantité généralement consommée上面。À相反，如果得出一个指标glycémique是可能的，但也可能是glycémique élevée，那么consommé就quantité。

différents食物在glycémie上的作用是très重要的diabetiques．